Psk. Cansu Koparan Terapi
Erenköy Mahallesi, Fahrettin Kerim Gökay Caddesi, No: 272A D:14 K:434738 İstanbul, İstanbul
Ara
Uzm. Kl. Psk. Cansu Koparan, Yeditepe Üniversitesi'nde Psikoloji lisans eğitimi almıştır.
2 yıl psikolog olarak Empati Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezinde çalışmıştır.
Maltepe Üniversitesi'nde '' Klinik Psikoloji Bölümü Yüksek Lisans'' uzmanlığını tamamlamıştır.
Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinde staj yapmıştır.
Düşler Akademisi, AKUT Çocuk projesi, TEGV gibi sosyal sorumluluk projelerinde görev almıştır. Corona ve İzmir Depremi süreçlerinde Travma İyileştirme Derneği ve EMDR Hap Grubu ile gönüllü terapi desteği vermiştir.
Süresi Sınırlı Dinamik Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR 1. ve 2. Düzey eğitimlerini tamamlamıştır. Şuanda Emdr Avrupa akreditasyon sürecini tamamlama aşamasındadır. 1 buçuk sene düşünme becerileri merkezinde 3-13 yaş arası çocuklarla çalışmıştır. Şu anda Lagom Psikoloji'de ve Kozyatağı Acıbadem Hastanesinde online ve yüz yüze yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmaktadır.
Okullar / Eğitimler
- Yeditepe Üniversitesi (Psikoloji)
- Maltepe Üniversitesi (Klinik Psikoloji-Yüksek Lisans)
- Bilişsel Davranışçı Terapi
- Süresi Sınırlı Dinamik Terapi
- Rorschach Mürekkep Testi Uygulama ve Değerlendirm
- MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri) Uygulama ve Yorumlama
- EMDR (1.ve 2. Düzey)
- EMDR Terapistleri için Nörobilim Workshopu
- EMDR ile Yetişkinlerle Bağlanma Sorunları Üzerine Çalışmak
- EMDR ile OKB
- EMDR ile Anksiyete ve Borderline Kişilik Bozukluğu Tedavisi
- Travmayı Anlamak: Çocuk ve Yetişkinlerde Travmayı Keşfetme ve Travmayla Başa Çıkma Yöntemleri
- EMDR Sık Kullanılan Protokoller Eğitimi ( Yas, Dürtü Kontrolü, Kısa Süreli Performans Geliştirme ve Somatik Bozukluklar Protokolleri)
Sertifikalar
Yayınlar
- Yalanı Tespit Etme Becerisinin Antisosyal Eğilim ve Duygusal Zeka İle İlişkisi (2018)
İlgi alanları
- Depresyon
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Panik Atak
- Sınav Kaygısı
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Stres
- Okul Başarısızlığı
- İlişki Problemleri
- Motivasyon Eksikliği
- Öfke
- Kaygı Bozuklukları
- Şiddet ve İstismar
- Travma
- Boşanma Travması
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Yas (Matem)
- Gottman Çift Terapisi
- Unutkanlık
- Bipolar Bozukluk
- Majör Depresif Bozukluk
- Borderline
- Yeme Bozuklukları
- Uyum Bozuklukları
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Kişilik Bozuklukları
- Agorafobi
- Özgül Fobi
- Somatizasyon Bozukluğu
- Panik Bozukluğu
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Kronik yorgunluk sendromu
- Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
- İnatlaşma
- Anksiyete
- Çekingenlik
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Cinsel İsteksizlik
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Korku
- Evlilik Sorunları
- Evlenme Korkusu
- Cinsel Travmalar
- Bağlanma Problemleri
- Yaşlılık Depresyonu
- Kronik Mutsuzluk
- Kıskançlık
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
- Kronik Erteleme Davranışı
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Mobbing
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
- Alışveriş Bağımlılığı
Hizmetler
Şema Terapi
Kurumsal Danışmanlık
Gottman Çift Terapisi
Fobilerden Kurtulmak
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
EMDR Terapi
Eklektik Yaklaşım
Ebeveyn Danışmanlığı
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Normal Randevu
Psikodinamik Psikoterapi
İlişki Terapisi
Ön Görüşme
Çift Terapisi
Yetişkin Terapisi
Travma Terapisi
Stres Yönetimi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Rorschach Testi
Psikoterapi
Dinamik Psikoterapiler
Destekleyici Psikoterapi
Yas Terapisi
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Online Danışmanlık
Randevu
Aile Danışmanlığı
Davranış Bozuklukları
Bütüncül Psikoterapi
Bireysel Terapi
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Aile İçi İletişim Sorunları
GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Hasta ve Danışan Görüşleri
Cansu hanıma çift terapisi için başvurmuştuk. Sürecin başında detaylarıyla nasıl ilerleyeceğimizi anlattı. Aramızda büyük bir iletişim problemi vardı ve birbirimizi artık duyamaz, anlayamaz olmuştuk. Sürecimizi tamamladık ve şimdi seanslarda öğrendiğimiz uygulamalarla daha iyi bir iletişimimiz var.
Hasta
Uzun süredir içinde bulunduğum depresyon sürecinde her seansta daha derinleşerek gerçekleri görmemde ve onları çözümlemede gösterdiği yaklaşım, ilerleyen zaman içinde farketmeden bir “iyileşme” sağladı. Nasılsın dendiğinde “iyiyim” diyebilmek ve bunu gerçekten söyleyebilmek, uyanınca aklıma gelen olumsuz duygulardan sıyrılmak ve günlük yaşamla başedebilme yollarını öğrenmekte bana kılavuzluk etmesi sayesinde aile içi sorunları ve iş hayatındaki zorlukları idare edebilme, bazen de yönetme gücü kazandım.
Hasta
Cansu hanıma ikili ilişkilerimle yaşadığım ve beni rahatsız eden durumlar nedeniyle başvurdum. İlk randevuda beni dinledi ve izleyeceğimiz yol hakkında detaylı bilgi verdi. Psikodinamik terapi yöntemi ile devam edeceğimizi söyledi ve süreci detaylıca anlattı. Yaşadığım ve rahatsız olduğum her şeye anlam bulmamı sağladı. Çözüm konusunda adım atabilecek biri olduğumu gördüm sayesinde. Süreç içerisinde bazen faydalanabileceğim kitaplar önerdi. Seanslarımız düzenli şekilde devam ediyor ve açıkçası kendisini bulduğum için çok şanslı hissediyorum.
Hasta
Cansu Hanıma bir kayıp sonrası yas sürecim için başvurdum. Yaklaşık 8 aydır çalışıyoruz ve bu sürece başlamadan önce benim için yapması çok zor olan şeyleri yavaş yavaş yapabildiğimi görüyorum. Cansu hanım genç görünmesine rağmen deneyimi ve aktardığı bilgilerle gerçekten çok donanımlı bir psikolog. Bunu her seansımızda görüyorum. Bana kattıkları ve katacakları için mutluyum.
İyi ki kendisiyle yollarımız kesişmiş.
Hasta
Cansu Hanım’ı bir tanıdığım vasıtasıyla buldum, o da geçmişte Cansu Hanım’ın danışanıydı ve bana övgüyle bahsetmişti. Görüşmeye 8 ay önce başladık. Endişelerim yüzünden evden çıkmaktan zorlanıyordum fakat bugün geldiğimiz yerde dışarıda günlük işlerimi yapabileceğim kadar ilerledik. Daha da iyi olacağımı biliyorum çünkü bunu bile hayal edemez bir durumdayken başlamıştım. Emdr’i çevremden duymuştum, fakat deneyimlemek gerçekten bambaşkaymış. Cansu Hanım’a bu süreçte bana kendimi açmam için gerekli olan zamanı tandığı için çok teşekkür ederim. Gerçekten yollarımız kesiştiği için çok şanslı ve de mutluyum.
Hasta
2 sene önce yaşadığım ama ara ara aklıma geldiğinde beni rahatsız eden bir durum için Cansu Hanım la emdr tedavisine başladım. Benim için daha yeni bir süreç ama seans içerisinde gösterdiği teknik ve yaklaşımların günlük hayatıma etkisi rahatlatıcı oldu. Tedaviye devam ediyoruz, en yakın zamanda daha güzel ilerlemeler göreceğime eminim.
Hasta
Cansu Hanım'la beraber çalışmaktan çok memnunum. Daha önce gittiğim psikologlara göre daha kısa sürede yol katettim kendisiyle. 1 seneye yakın oldu kendisiyle çalışalı. Aldığım tavsiyeler üzerine ben de araştırarak gitmiştim. İletişimi beni memnun etti, kısa sürede çözüme yaklaştık beraber.
Hasta
Ben Cansu Hanım'dan oldukça memnunum. 4 seanstır gidiyorum kendisine ve devam etmeyi düşünüyorum. İnternetten araştırarak gitmiştim, fazla bir araştırmam da olmadı ama oldukça memnun kaldım. Ben genelde çok stresli ve panik bir insanımama Cansu Hanım seansın daha ilk dakikalarında beni rahatlatıyor.
Hasta
İnternetten araştırarak gitmiştim Cansu Hanım'a ve yaklaşık 4 aydır danışanıyım. Benim ilk defa psikolog tecrübem oldu ve seansların nasıl ilerleyeceği konusunda bir fikrim yoktu. İlk görüşmede çok sıcakkanlıydı ve rahatlamama destek oldu. Seanslarımız biraz yavaş ama tüm sorunları çözümleyerek ilerliyoruz. Oldukça ilerleme katettim bu süreçte. Farklı bir bakış açıcı kazanmamı sağladı. Kendisine teşekkür ediyorum.
Hasta
Ben Cansu Hanım'a sinir ve takıntılarım nedeniyle gittim. Bu zaman içinde kendimi dinlemeyi ve nasıl sakinleşebileceğimi öğrendim kendisinden. Sürecim hala devam ediyor ama kendi iç huzurumu buldum. Çevremdekiler de farkında bendeki ilerlemenin. Uzun bir yol oldu ama hiç bir ilaç almadan 1,5 yılda ilerleme katettim. Aldığım tavsiyeler ile başladım ve memnun kaldım.
Hasta
Cansu Hanım'dan yaklaşık 5 aydır danışmanlık alıyorum. Gelmeye ilk başladığımda otobüsü kaçırcak mıyım'a varan derecede en ufak konuda bile kaygı yaşıyordum, genelde hep stresliydim. Bu 5 ayda çok yol kat ettim, artık günlük hayatımı aksatan kaygıları daha az hissediyorum ve bunu kontrol etmemde Cansu Hanım'ın yaklaşımı çok yardımcı oldu çünkü kaygımın nereden geldiğini çözüyoruz. Dolayısıyla gidecek daha çok yolum var ama bu danışmanlıkla beraber bir şeylerin değişebileceğine dair umutluyum. Kendisine çok teşekkür ederim.
Hasta
Ben Cansu Hanım'dan oldukça fayda gördüm. Bana çok farkındalık kazandırdı, çok da memnun kaldım. Böyle platformlardan düzgün bir hekim bulmak kolay olmuyor ama gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim kendisini. Daha önce farklı psikologlara da gittim ama hiç verim alamamıştım. Şu an iş yoğunluğum nedeniyle ara vermek durumunda kaldım ama en kısa sürede devam edeceğim. Ben de tavsiye üzerine gitmiştim. Gittiğiniz psikoloğun size farkındalık kazandırması önemli, yapılan yorumların da bu durumda önemli olduğunu düşünüyorum. Herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Son 2 yılda bazı olaylar karşısında küçük çaplı anksiyete atakları geciriyordum. 7 ay önce onemli bir karar alıp, çalışma alanımı değiştirmeye karar verdim ve 6 ay önce yeni işime başladım. Yeni işime başlar başlamaz üzerimde birden çok büyük bir yük hissettim. Tecrübesiz olmamdan kaynaklı kafamda sürekli acaba yapabilecek miyim sorusu oluşmaya başladı. Kısa süre sonra bu düşünce beni ele geçirdi ve sürekli anksiyete krizleri geçirmeye başladım. Bu yüzden Cansu hanımdan randevu aldım ve tedaviye başladık. Şuan kendimi daha iyi ve daha öz güvenli hissediyorum. Tedavi sürecinde sadece iş hayatımdaki soruna odaklanmayıp genel olarak anksiyete sorunuma ve bununla bağlantı olan diğer sorunlara da odaklandi. Hastalığa ve hastaya yaklaşımını bu acidan profesyonelce buldum açıkçası. Tedavi surecimiz hala devam etmekte ama kısa zamanda bu sorunu Cansu hanımla atlatacagima eminim.
Hasta
Cansu hanimi bir dost tavsiyesi vasitasiyla tanidim. Son zamanlarda sosyal cevremle bas etmekle zorlandigim durumlar oldu. Ancak isin gorunmeyen kisminin biraz daha derinlerde, farkli sebeplerden dogdugunu Cansu hanim farketmemi sagladi. Asil problemi bulup onun cozumu icin adimlar atmaya basladik. Kendisine isini profesyonellikle yaptigi ve bana bu donemde yardimci oldugu icin tesekkur ederim.
Hasta
Eşimle boşanma aşamasındayken tanıştım cansu hanımla. Daha önce hiç psikoloğa gitmemiştim. Hatta bundan biraz da utanıyordum. Hem yaşadıklarımı nasıl anlatacağımı düşünmekten hem de eşim duyarsa vb baskılardan... normal hayatımda da zar zor dertlerini paylaşabilen biri olduğumdan dolayı çok korkuyordum kendimi ifade edememekten. Fakat cansu hanım beni çok rahatlattı. Sandığımdan kolay bir şekilde kendimi ve hayatımı ne istediğimi ve en önemlisi de neyi istemediğimi öğrendim. Çok çok teşekkür ederim kendisine hayatıma ışık tutup beni çıkış yoluyla buluşturduğu için. Bir psikologtan da öte melek bence kendisi gerçekten ne kadar anlatsam az. Artık kendimi yalnız ve çaresiz hissetmiyorum.
Hasta
Sorunlarımla baş edemediğim bir dönemdeydim, herkesten kendimden bile yavaş yavaş uzaklaşırken sosyal medya aracılığı ile Cansu hanıma rastladım. Bana çok iyi geldiğini farkettim, hayattan yeniden zevk almaya başladım, kendisinden çok memnunum, ona bu site aracılığı ile bir kez daha teşekkür etmek istedim.
Hasta
Cansu hanımla tanışmamız, kendisinin danışani olan yakın arkadaşım Hülya sayesinde oldu. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşmeye başladık , altıncı seansımızda olmamıza rağmen rahatsızlığım olan sosyal fobiden yavaş yavaş kurtulduğumu hissediyorum.Özgüvenimin geri gelmesine yardımcı olduğu için kendisine çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Merhaba,
3 yıldır düzenli ilişkisi olan biriyim. Ama sevgilime 3 yıl boyunca hayatı zehir ettim. İnanılmaz derece de kıskançtım ve garibim her dışarı çıkmak istediğinde her bakkala gittiğinde her yazdığım mesaja 10 dakika gecikmeli cevap verdiğinde beni aldattığını düşünürdüm. Güvenme direncim yoktu. Anında şüphe duyuyordum . Ama bu artık sevgilimi yorduğu kadar benide yoruyordu. Sağ olsun Cansu hanım hayatıma bir kurtuluş reçetesi gibi girdi. Sayesinde insanlara güvenmeyi özellikle sevgilime güvenmeyi öğrendim. Çok teşekkür ederim
Hasta
Kendisini internetten buldum. Çok zor zamanlar geçiriyodum Cansu hanımla tanıştığımda, depresyonda olduğumu zannediyodum. Cansu hanımla görüşmelerimiz çok iyi geldi bana. Kaybettiğimi düşündüğüm mutluluk geri geldi. O kadar tatlı ve güleryüzlü bir insanki her hafta seans günü oraya gitme fikri bile iyi gelmeye başlamıştı bana. Çok teşekkür ediyorum kendisine
Hasta
Cansu hanımı internet aracılığı ile buldum. 5-6 ay gibi bir süre yaşadığım yoğun kaygıdan dolayı kendisiyle görüştüm. Tavrı, yaklaşımı benim sürece çabuk ısınmama yardımcı oldu. Görüştüğüm süre boyunca kaygım daha kontrol edilebilir hale geldi ve onun dışında kendimle ilgili güzel farkındalıklarım da oldu. Bu süreci bana kolaylaştırdığı için kendisine teşekkür ederim.
Hasta
Cansu Hanım ile 7. ayımızı bitirdik. Ondan önce farklı psikologlarla da görüşmüştüm fakat memnun kalmayıp terapilerimi sonlandırmıştım. Kendisine tavsiye üzerine gittim ve çok memnun kaldım. İletişimi çok kuvvetli çok güler yüzlü ve çok sıcak bir insan. Kendimi yanında çok rahat hissediyorum ve zaman geçtikçe kendimdeki değişimleri hem ben hem de etrafımdakiler hissetmeye başladılar. Beni sorulariyla yonlendirmesini çok yararli buluyorum. Hala danışanıyım. Seanslarımızın gidişatından da çok memnunum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Hasta
Gidip gitmemek arasında kararsızken, Cansu Hanım'a gittikten sonra iyi ki gitmişim dedim. Çok güler yüzlü ve enerjisi şahane olan bir insan. Harika iyi bir dinleyici aralarda kurduğu cümleler görünmeyen bir aynayla hayatınıza etki ediyor diyebilirim. Teorik bilgisini ustaca pratiğe döken, her söylediğiniz kelimeyi dikkatle dinleyen ve analiz eden sonrasında da birlikte adım adım çözüme giden bir uzman aynı zamanda. Düşen yaşam kalitem kendisi sayesinde yükseldi. Kendime, hayata, çevremdeki her şeye bir başka bakıyorum yardımları sayesinde. Tekrardan çok teşekkür ederim ve herkese tavsiye ederim.
Hasta
Yaklaşık 6 ay önce kaygı bozukluklarım ile ilgili başvurdum kendisine arkadaş vasıtasıyla, İlk önce tereddütlüydüm. Cansu Hanım ile elektriğimiz tuttu. Çok iyi bir danışman. Yanımda durması desteği çok önemli oldu benim için. Hala görüşüyoruz kendisi ile. Çok faydasını gördüm çok ilerleme kaydettim. Doğru tespitlerde bulunuyor. Kafamdaki şeyi direkt söyleyebiliyor bana. şüphelerim vardı ama zamanla o kadar ilerleme gösterdim ve faydasını gördüm ki, hiç tahmin edemediğim sorunlarım çıktı. Kendisini herkese tavsiye ederim.
Hasta
Cansu hanımla 4-5 aylık bir süreç geçirdik. Birden başlayan yoğun kaygılarımın kaynaklarını beraber çözdük. Daha doğru şeylere odaklanmayı, kaygımı yönetmeyi ve kendimle ilgili farkındalıklarımı Cansu hanımın pozitif yaklaşımı ve anlayışlı tavrının yardımı ile başardım. Kendisine tekrardan teşekkür ederim.
Hasta
Cansu hanım’la bir arkadaşımın yönlendirmesi sayesinde tanıştım. Giderken çok fayda göreceğimi düşünmüyordum, önyargılıydım sanırım. Enerjisi ve anlattığım şeylere olan yaklaşımları gerçekten kendimi farketmemi ve psikologlara olan inancımı sağladı diyebilirim.
Hasta
Yaklaşık 3 aydır gidiyorum Cansu hanıma. Seanslarımız çok verimli geçiyor çok memnunum. İletişimi çok kuvvetli, açıklayıcı cevaplar veriyor, her türlü konuyu rahatlıkla konuşabiliyorum Cansu hanımla o güveni verdi bana. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Yaklaşık 1 yıldır Cansu hanımla görüşüyoruz. Seanslarımız çok verimli geçiyor benim açımdan. Kendimi yetersiz gördüğüm bazı konular vardı bu sebeple kararlar alırken zorluk çekiyordum hep etrafımdaki insanlara danışıyordum. Bu korkumu atlattım Cansu hanım sayesinde. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Galeri
